电话:李老师
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老年诵读经典并不在于理解多少经典的内容,而是通过诵读的过程所发出阴阳顿挫的语调节奏和开合起伏的气韵,振动脑细胞,从而强化自身的生命力,延缓衰老。仔细体会,就会发现,经典的字里行间,蕴藏着“开合出入聚散化”这种生命运动的本根在里面。老年诵读经典以佛家为主(兼顾道家及儒家经典),可平意气,明生死,坦然应对人生中必然来临的最后时刻。
读经的过程就是养生的过程。反复诵读经典,经典的信息就会内化在头脑的深处,储存起来,并自动在作人做事的过程中加工整理,从而变成整体素质的组成部分;甚至会在不经意间,启迪自己,帮助自己,让自己触摸到人生的真正幸福……