认可自己.
其实修行也罢,打坐也罢,你要心里纠结。我知道你在座垫上干什么,不就纠结着嘛,还不是散乱的嘛。你坐在这儿,我看着你的心我就知道。你坐座垫上没用的。
但那些状态怎么样搞定?有一些是无形的起作用,有一些你慢慢要进入,你有一天你会反省的。
有机会解脱,在这个过程中,去做一些解脱的事。抓住机会,在道场里边你就要边做事边解脱。
在道场先不要计较得失,先不要计较。反正有老师看着呢。你做的每一点都在账上呢,不用担心没给你记功德。每一粒微尘,你做的每一个起心动念都给你记着。
所以你们不用担心,真的不用担心。绝对不会亏待你们,所以你们不用担心会白付出。
只是先不要纠结这些东西。先不要说,我怎么我不停地付出,或者什么,先不要提这个问题。你们先做着,没问题。因为你的福报还在那儿呢,没问题。
做什么东西不停的,只是做,去付出,然后不要纠结,不要纠结。这儿有自动计时器,给你记着呢,你的功德,每一分。
你一纠结,就减一分。一纠结,就掉下来了。没关系,能者多劳。
没关系的,都会有的,什么都会有的,你看得见的,看不见的,全在那儿呢。就在那放着呢,没问题。
就是我们的心要打开一点,当你心打开,心展开以后,你真的怎么做也行。真的是太开心了,怎么做也玩,玩的真的很好,你怎么做也行了。
如果心打不开,怎么做怎么纠结,钻进去就钻不出来,哪儿都是苦海,我告诉你,进去出不来。
就所有的事情,是什么就是什么,剩下的不做了。
我累了,我今天不擦桌子,行,你给咱坐在那儿。
我睡觉打呼噜就打呼噜,不要在意你的形象。不要在意我的形象了。
遇事你问我,不懂,直接告诉他。
经典,没看过。刚了解,刚学,知道点皮毛,你问哪句吧?直接告诉他。
你烦就烦,你不要装着不烦。当你很烦的时候就是,我烦,告诉他我烦啊,我都烦了。
然后,每一件事情,当我嗔恨的时候,我有种嗔恨的觉受。直接告诉自己,我有嗔恨的觉受,但是我不会做出任何行动,或者等等。
承认那些觉受,承认自己的状态,承认自己累了,承认自己弱者,承认自己失败或者任何东西都无所谓,认可自己,认可自己。
累了,躺在那,看着这个世界无能为力,我什么也改变不了,我连自己也改不了,那你能,你上,你去改。
认可,所有的人都很好啊,人家都厉害,厉害你们蹦,你们蹦。我是累了,蹦不起来了,放下你的心,放下征服自己,征服这个世界的心,放下一切,累了,你累了。啥也不是,我就是休息。这就是休息。
任何方法都放在那边,不要动了。所有的东西都在那儿摆着,你休息,你不做了,不要做。即使做,也就是玩呗,就像过家家一样,玩呗。
在脑子里不要有念头,我要通过这个得到什么。比如我要超度,我要你把它度到哪?你不要想,你没有这个力量了,你心力不够了,知道吗?
承认我累了,我要休息。直接。整个人的身心告诉,累了我们休息吧,剩下的让别人做吧。我能做啥?我今天有精神,我扫扫地,明天没精神,我地也不扫了。我有精神吃那个花生。我就吃一颗,没精神。就不吃了,像这样。那就叫休息。
没关系,不要再刻意地去说什么话,不要刻意地做什么事。但是对自己状态清楚。
也不要刻意地说什么叫慈悲,什么叫不慈悲。就是清楚,自己在这种灰暗的状态,累的状态。或者是什么,察觉自己的状态。
即使很烦,不要变成行为。但尽量的能保证,毕竟你在红尘里边。即使很烦,他来问你的话,你答,答完了你就做你的事。你既不热情,也不冷漠。不卑不亢就保持一个那个状态就行了。
也不要刻意让自己生个慈悲出来,也没用的。说刻意我要热情一点,我心里在流泪,我还要对你笑。那没必要啊,就是那样子。我流泪就是流泪了,呆在那儿不要动。
做自己,真实的自己。休息了,就这样了。不要老觉得那是我的我的,你好累啊,跟你没关系了这个世界,去休息去吧。
但是你必须走过来,让自己慢慢平稳地走过来。
所有的三界六道和天道的觉受,都在你身上能够出现啊有时候。那一刻你怎么办?你要有定力,你也就很坚强。还有旁观,旁观力够的话,你就抽离出来看自己。那就是个觉受,你要不定义它,慢慢的过,每一个人都要从这里边解脱。
但是刚开始,你真的是忍,你没有任何办法,因为你觉受未尽嘛。你就是忍,你不是一开始就空掉的。那就是旁边,旁观也忍啊,你就旁观,它也难受啊。遍虚空全是你的痛啊,是不是?
旁观,但是始终慈悲不丢,而且不会对任何人失望。怎么样你都不会失望,你都觉得爱就在那儿,爱就在那儿,什么都在那儿,只是你看不到。
只是你自己的眼睛障碍了,迷了,你的眼睛真的有问题。
你发现这个世界所有丑陋,所有的垢,所有的无情无义,所有的觉受升起,都是因为你眼睛看不见,盲了。
所有的问题都是,你的不自在,你的纠结,所有的东西都是你,你盲了。所有的东西都在那,你拥有一切。你怎么可能不自在。所有的自在也在那儿,所有的东西,只是你现在就是困住了。就是盲了,就是看不清楚了。
你永远相信,所有的人真的都是佛。所有的人都会变回来的。只是时间问题,然后给我一点时间,一天、两天、三天,给自己限度嘛。
我一天走不出来,两天走不出来,我三天、四天、七天,我一定要走出来。那个时候就很拼命的修。
其实在心里边是真精进啊。你表面上你看不出来,你在吃喝拉撒睡,但心里边知道,我一定要走出来。不断告诫自己,一定要从这种困住的这种状态里边解脱。
没有解不脱的,全解脱。每次你在某一个状态里解脱的时候,你就唰,就提升了一下。你就觉得你开悟了一次。你体验到自在了。
然后你又着了那个相,你发现,那就是解脱未尽。就是说你的余习未尽。你的你的解脱没有解脱干净。那么继续了,一个一个一个一个那个承受力越来越强,自在的时候越来越长。那十件事,你有九件事自在,只有一件事不自在,OK,在这个地方你没解脱干净。可能曾经解脱过,但是这次又进去了。
不干净,你没有真正地证入空性,你只是理论到达了。OK,继续。一次一次地走,一次一次地过。而且始终慈悲不失,菩萨道的心不丢,出离心不丢。你要成就佛果的那个心很坚强,越来越坚强。
你一定要成就无上正等正觉,如果你不成就。你慈悲心会跟着这个解脱越来越强,你会发现你走不出来,所有的人都走不出来。你一定要走出来,你走出来了,你身边的每一个人都可以走出来,可以受益。否则,你是无法做那个向导的。你是带不出他们的。
你真的是到那个慈悲心,你在基础的时候,你就会觉得,如果我走出来了,可能我的亲人、我的家人、我的朋友,我的身边的每一个人都可以从这种苦难中解脱,而从三恶道解脱。是真的相信佛说的,而且真的相信只要你努力,没有解脱不了的事情。只要你努力,只要你努力,然后不断地反观自己,究竟哪儿做的不圆满?究竟在哪块做错了?
如果你停留在某一个状态,怎么也走不出来,那么不断地要问自己,我哪块做的不好,起心动念,反观自己,一层一层查,起心动念是不是不对?功德不够,那么去修布施,去做。难道是着相了?然后再去翻,一层一层翻,翻自己,看自己缺哪一块儿。然后如果是着相了,OK,不停地在这一块儿努力啊。就在这一块不断地努力,让自己从这个相里边,比如说你着了男相了或者女相了,不断地去用白骨观啊,用什么观啊。去观身不净,观受是苦啊。
还有你不断的知道,它只是一个信息的堆积。你认为他那浑身闪光,他的美,是因为你的头脑里先设定了一个你认为美的图像跟它吻合了。
所有的一切不过就是你的定义啊。你这边的觉受,你跳出来去旁观,这些觉受真的是没啥实在意义的。真的没有一个自性的。
每个人的定义不同,是你定义了,说明你在执着。为什么你曾经那么喜欢的人,你今天看到都什么也不是了?因为你的认知受困了。在这方面你是弱者,在这方面你是薄弱环节。那么要不断地在这方面寻找适合你的法门。哪个法门好用,用哪个?
很多方法刚开始是不行,这些方法用不上,因为你心力不够。但是,你只要坚持不断的不断的,然后同时修定力,那以后你走出一件事的速度越来越快,开始你需要半个月才能走出来,慢慢你七天,慢慢三天,慢慢马上解脱,只要你一念动了就解脱掉。
一念动,我着相了,唰,就解脱翻过来了。但是开始你达不到这种速度。因为你着相的,你破那个相,那个影像在你头脑里要停留很久。一旦你定义她是美的,那个美就在那儿了,你就会被她诱惑。你不能直接的美跟丑一下子把它摁在这儿。你安住在中道,这个达不到。需要训练很久,不断地这样子训练,然后有一天,突然发现没有东西可困了,没有东西困住你的心。
你发现你自在了,但是你还是不快乐,就说你的幸福感还没那么强,反而觉得生命没意义了,或者什么呢,那还是你着相了。因为佛不是那种觉受,那你不叫真空,因为真空一定是生秒有。
你继续,继续在佛的经典里找,就是说有些东西继续跟老师聊,然后去找师傅,然后跟师傅聊,然后呢,你去看清点,究竟我在哪个佛不一样,跟菩萨不一样,功德的圆满,你的发心等等,就说一定要对应自己的每一个心态,不断的去寻找那些法门方法。不是老师坐这儿一定要给你配什么,你自己要知道你的弱点在哪儿。
任何一个地方你纠结,困住了,就是那个地方,你功德不圆满,或者那个地方你的证量不够。你就再破那个执着嘛,破了在这块儿。
有时候在同一个地方,我们能破十次到二十次才能破尽。有时候很容易破,但有时候如果很有缘分这个人,你是不容易破的,就是你就会陷进去。
那么缘也空,缘起性空嘛,既然缘也空,你怎么就看不破呢?果也空,你怎么在果中就不能见性呢?
你的证量不够,只是你的证量不够。你知道它是空的,就是不够。缘也空嘛,你怎么就看不破了?
所以不断地修,不断地修。只要你的心,每时每刻都去觉照,那就叫精进,那就叫修证,六度里边不是有精进一度么,用佛的正见指导,不断地这样子反观,反观,反观。这就叫精进,真修行啊。不是你坐在坐垫上一天坐六个小时。不是。那也叫精进,形式上的。