少林都市一日禅修

 

达摩健  筋达莱！

少林易筋经疗百病

一．韦驮献杵第一势

·便秘

·慢性结肠炎

二．韦驮献杵第二势

·肩周炎

·下肢静脉曲张

·肥胖症

三．韦驮献杵第三势

·耳鸣耳聋

·高血压

·糖尿病

四．摘星换斗势

·注意力不集中

·失眠

·心律不齐

·盗汗

·冠心病

·更年期综合征

·癫痫

五．倒曳九牛尾势

·身体瘦弱

·水肿

·骨质疏松

·经前综合征

·痛经

六．出爪亮翅势

·口腔溃疡

·头痛

·腕管综合征(鼠标手)

·中暑

·心绞痛

七．九鬼拔马刀势

·习惯性感冒

·咳嗽

·甲亢

·哮喘

八．三盘落地势

·抑郁症

·慢性疲劳综合征

·肾虚

·尿频

·颈椎病

·腰椎间盘突出

·腰肌劳损

·急性腰扭伤

·退行性膝关节炎

·强直性脊柱炎

九．青龙探爪势

·岔气(胁痛)

·慢性胆囊炎

·胆结石病

十．卧虎扑食势

·口臭

·消化不良

·胃炎

·胃痛

·胃下垂

十一.打躬势

·遗尿

·小腿抽筋

·慢性前列腺炎

·痔疮

十二.吊尾势

·假性近视、眼睛疲劳

·脂肪肝

 

易筋经一式：韦驮献杵第一势

手阳明经筋

少林易筋经功解

易筋经二式：韦驮献杵第二势

手太阳经筋

少林易筋经功解

易筋经三式：韦驮献杵第三势

手少阳经筋

少林易筋经功解

易筋经四式：摘星换斗势

手少阴经筋

少林易筋经功解

易筋经五式：倒曳九牛尾势

足太阴经筋

少林易筋经功解

易筋经六式：出爪亮翅势

手厥阴经筋

少林易筋经功解

易筋经七式：九鬼拔马刀势

手太阴，经筋

少林易筋经功解

易筋经八式：三盘落地势

足少阴经筋

少林易筋经功解

易筋经九式：青龙探爪势

足少阳经筋

少林易筋经功解

易筋经十式：卧虎扑食势

足阳明经筋

少林易筋经功解

易筋经十一式：打躬势

足太阳经筋

少林易筋经功解

易筋经十二式：掉尾势门

足厥阴经筋

正宗易筋经，正宗洗髓经，正宗心意把，三位一体，合称：少林禅武医。源自宋代达摩衣钵之传承。 
达摩内功：以养生为主，集健身、防身、修身为一体，造福人类，是达摩祖师留给后人的武学瑰宝。 
达摩真经，距今已有1600年的传承历史，是达摩祖师九年面壁智慧的结晶，禅武医的根，普渡善缘。 
适宜人群：气血两虚，经络不通，体弱多难，修心养性，提高体能，康复疗养等，热爱养生的人群。 
达摩真经：动作飘逸，行云流水，一气呵成，通经正络，心旷神怡，气色红润，是独一无二的珍品。 

延莱：13520186249
微信：dima99-9