推广 热搜:
楼主 | 收藏 | 举报 2021-09-19 11:20   浏览:374   回复:0

关于时间管理与精进修行的一点心得(二)


原创 慧芝 江西庐山东林寺 今天




3


记录修行的轨迹




记录时间,留下修行的轨迹,净土日课的填报就是很好的形式。可以准备一个本子,记录每天的修行内容和所花费的时间,便于每月做统计,对于净土日课的填报也方便。每年再做一次年度统计,这样对自己的修学也有总结和交代。我从20148月离职在房子里学习、准备考试起,就开始培养这个习惯。201810月在东林祖庭参加“彼岸行”活动并皈依后,我的生活重心开始转为学佛修行,仍然坚持每天写日志,感觉很好。这样一来,每天的时间花在哪里很清楚,不是稀里糊涂地过日子,也使自己更加懂得珍惜时间。




净土日课


2020年,我在电脑上用Excel制作了《修行统计报表》,每月统计各项修学信息,包括早晚定课次数、念佛时间、念佛总数量、日均念佛数量、听大安法师讲法时间、听其他法师讲法时间、拜佛数量、读净土五经次数、读其他经典和其他净土著述时间、每月修学时间、日均时间等。一年统计下来,既看到了自己的努力付出获得的结果,也增强了信心。这都是以每天的日志记录为基础做的统计,假如这样一直记录到临命终,那么我的修行轨迹将一目了然,能否往生压根不用问别人。苏东坡被流放时,随身带着一幅阿弥陀佛画像,说这是他往生西方的公据,修行日志也是我往生西方的公据。




经过统计,2020年,我念佛的总数量为1307万,平均每天3.6万(按每小时8000声佛号保守折算),听大安法师讲法674小时,读《无量寿经》358遍,全年修学用时3259小时,日均修学用时8.9小时。202112月份因为冬休,我基本不出门,平均每天念佛超过6万,日均修学用时近12小时。我的念佛时间和数量统计都是只计算整块时间的投入,不包括穿衣、洗漱、做饭、吃饭、打扫卫生、出门走路、大小便利等零碎时间和此时散念的佛号。




我计算过,除去睡觉、做饭和吃饭这段时间,一般一天实际可利用的时间也就15个小时,如果时间利用率能在80%以上,即每天能够投入12个小时,基本算可以了。因为修行也像弹琴,弦既不能调得太紧,也不能太松,要不紧不松,中道为好。我如果不外出,也无杂事干扰,每天修行一般能超过12个小时。如果哪天决定自受八关斋戒,我就提前做好计划,把一些事情错开,修行的时间最多时能达到14.5个小时。




4


修行功到自然成







一颗大树平时向西倾斜,不断施压,最终必定倒向西边。我们修行也是在不断熏习,形成一种业力的定势。我有一个比喻,修净业如同主动自觉地向西滚雪球,每天都需要努力滚,雪球才会越滚越大,临命终时,超级大的雪球自然随着惯性冲向西方,对面有阿弥陀佛的接引,所以必定往生。



 

我们修行的最终目标是往生净土,成就佛果,但修行过程中给自己制定一些阶段性目标,也能增强往生信心,激励自己精进修行,人生也活得更有价值和意义。2020年初,我决定将每天读诵一遍《无量寿经》作为定课。由于读一遍《无量寿经》也就30多分钟,只要早起,时间完全够用。我坚持了一年多,更有信心终生受持《无量寿经》了。我计算过,到2033年我60岁时,受持《无量寿经》就可以突破5000部。这个目标值得去努力,如果能活到那时,就一定能实现。




这两年来,我基本上是驾驭念佛、读经、听法“三驾马车”奔向西方,甘当愚夫愚妇,老实念佛,不搞其他花样,内容简单,集中有限的时间在最重要的事情上。




20213月中旬,我第一次参加东林祖庭的“十天百万佛号闭关”,这正好是对我平日修学的一次检验。我制定了合理的时间计划,确定了10天投入165小时念佛的目标,每天有效利用时间有17个小时,仍然坚持早晚功课,早上和中午用斋控制时间,坚持午休。闭关很顺利,最后填报总念佛时间165小时,原计划是按测试的每小时念佛1万声计算,最后下调了指标,保守折算,念佛总数量为150万声。




一日之计在于寅,一年之计在于春,一生之计在于勤。希望我们都能从这个春天开始,有效利用好自己的时间,但念生命无常,克服懈怠放逸、泛泛悠悠的习惯,努力精进修行,今生成办往生大事,最终给自己交上一份满意的答卷。今生必须是无量劫以来在六道轮回的最后一站,否则一失人身,万劫难复,追悔莫及。最后以《无量寿经》的一段经文与大家共勉:“何不弃众事,各遇强健时,努力勤修善,精进愿度世!”




本文选自《净土》杂志2021年第3

部分图片源自网络

本篇已完结

热点推荐:

佛教征婚 佛教交友 佛教求职 佛教招聘 寺院活动 素食活动 禅修活动 放生活动 赠送结缘 助印倡印 功德福田 寺院大全 素食餐厅 佛具店 招商加盟 佛教用品 佛教展会

网站首页  |  关于我们  |  联系方式  |  佛教商务  |  版权隐私  |  网站地图  |  违规举报
京ICP备2024041350号