原创 慧芝 江西庐山东林寺 今天
蕅益大师说：“得生与否，全由信愿之有无。”而念佛的精勤程度，则是信愿最直接的体现。世间大多数人一生都在五欲六尘里打滚，要想彻底解决生死问题，就需要抓住有限的光阴努力修行。我们不妨常常问问自己，平日的时间都用到什么地方了？生命转瞬即逝，真如石火电光。对于我们净业行人来说，如何合理地管理时间，充分地利用时间，这是很重要的事。我由于从事ISO9001质量管理体系审核工作的原因，所以常常会从管理的角度来思考并着力解决这个问题，在此分享一下自己的一些做法和体会。
1
时间是计划出来的
时间就是生命，浪费时间就是浪费生命，所以要养成关注、管理做事时间的习惯。比如，我计划听大安法师讲法，每次就限定1小时；经行念佛，每次1—2小时；读祖师大德著述，每次1小时。做一件事情，时间到了即转做其它事情，这样也可以调节一下身心状态。养成管理时间的好习惯，这样自然就能提醒自己不浪费时间。否则感觉一天没做什么事，时间就悄悄过去了，也不知道时间花在什么地方了。
时间是靠合理安排事情、高效做事节省出来的，做事不能拖拖拉拉，过于随意。每天的生活和修学最好有所计划，有一定的任务量，并按计划实施，同时养成一种良好的作息习惯。排好日程后尽量按照计划执行，这样可以消减很多无效的时间，否则时间就在不经意中流失了。在实施过程中可以不断检查存在的问题，制定对治措施，随时改进计划，使其日渐合理。每项内容计划用多长时间，虽然不要求很精确，但要大体按照这个标准去做。把每天的生活规律化，日复一日、年复一年地坚持，这也是做钝工夫。
对于很多上班族来说，虽然大部分时间都在工作单位，但也要把在家里的时间进行规律的安排，尤其是节假日和周末，更要好好利用。比如，我出一次门考虑尽量办多件事情，安排好办事路线和顺序，尽量减少出门次数，控制外出时间；室内卫生几天清洁一次；早上起床后穿衣、洗漱、准备早饭、上卫生间、早课、拜佛、吃饭、收拾等全部时间控制在70分钟以内；午饭时间从开始到结束控制在60分钟左右。两年前我读一遍《无量寿经》要90分钟，现在快读一般用31分钟左右，能节省很多时间。
要想改变自己，就要先从改变自己的习惯开始。修行是一个长期的过程，需要持之以恒，坚持不懈，要持续保持自己的精进之心。良好的做事习惯，不论是工作上的还是生活上的，都有利于修行。好的修行习惯能克服中途的懈怠放逸，把修行坚持到底。
2
时间是挤出来的
世间的情执疏淡一分，则道业增长一分，二者是此消彼长的关系。很多修行时间，是靠削减、挤压享受五欲六尘的时间而获得的。虽然在家居士不能完全摆脱俗务，但还是要有一点舍的精神，要不断淡化、远离世间的很多俗务。有舍才有得，世间舍弃的越多，出世间得到的就越多。
就我自己而言，修行过程中还是有一些特殊性的。首先，我是离异单身。现在越来越感到一个人很适合修行，干扰很少，除了偶尔有电话，经常可以几天不用讲话，只是专心念佛听法。色欲一关是修行人最大的障碍，也是生死轮回的根本。想想自己快奔五十的人了，时日无多，这些都经历过，再看不破、放不下，就不像是真想要了生死的人了。必须要突破这一关，我也决定就这样清净修行到底，断欲戒色，勤修梵行。《四十二章经》讲，人系于妻子舍宅，甚于牢狱。牢狱有散释之期，妻子无远离之念。我现在不用考虑妻子、孩子、房子、车子的问题，无经济压力，算是进入“闲人”的行列，真是感到生活可以很简单了，可以投入大量时间念佛了。婚姻的不顺反而成全了我的道业，这也算是命运最好的安排了。
其次，我工作相对自由，不用坐班，外出任务结束后，有较多时间可以投入修行。今年我已彻底推掉朋友那边的企业管理咨询任务，后面也考虑少接审核任务，少挣钱，少操心，可以换取更多念佛时间。电视电影、报纸网络、歌舞娱乐、手机微信、游山玩水、逛街购物、闲聊电话、应酬聚会、工作加班，甚至琴棋书画等种种爱好，都会不经意地占用很多时间。这样算一算，我们能投入修行的时间真的不多。所以平时都要经常观照自己，警醒自己，看看自己在忙什么，能舍掉的就舍掉。
今年我已是第二个春节没看春晚了，几年时间没有开过电视。笔记本电脑除了工作学习之外，基本上就是用来看讲法视频，听讲法音频，学习净土教理，树立正知正见，不断坚固信愿，增强厌离心。2018年11月到2021年2月，我累计听大安法师讲法1648小时。
此外，吃素比较简单，能节省不少做饭的时间，过午不食则可以节省晚上很多的时间。我每天修学利用得最好的时间段就是午饭后到晚课之间，基本上是念佛、听法交替进行，最多能达到8小时。
修行人最好坚持早起，否则就容易懒惰懈怠。从中医养生角度来讲也应该早起，以提升阳气，与天地运行规律相协调。为对治睡魔，我这几年通过两部手机设定四个时间点，闹铃到点即响，去年夏天以来已经能实现5点40左右起床。以前我有每天出门散步的习惯，现在也改为室内经行念佛。把客厅的茶几挪开，就是非常好的经行环境，还没有干扰。针对现在人们普遍存在的手机依赖症，我的手机联系人能删的都删了，不在微信朋友圈上传任何文章、照片，也几乎不看朋友圈，订阅的公众号只保留几个关于念佛、国学和中医的。另外，我的短信和QQ都设置成了免打扰模式，少拿手机，控制看手机的时间，尽量减少外部信息的干扰。
对外面纷纷扰扰的人和事关注得少了，自然就有更多的时间来解决自己的生死大事。仔细想一想，大多数人一辈子也就是活在五欲六尘之中，不下狠心逼自己一下，是很难真正出离的。
本文选自《净土》杂志2021年第3期
部分图片源自网络
未完待续